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很多剛剛懷孕的人擔心吃東西會對寶寶有所傷害，所以經常會有一些疑問，該吃什么不該吃什么。本篇文章將會帶大家了解一下孕婦是所有的水果都能吃嗎？
不是！有些水果是產婦不能碰的。
水果也有“屬性”，哺乳媽媽要注意少吃涼果。如果哺乳母親吃太多西瓜等涼果 www.ch?nxin99.com，很容易導致嬰兒腹瀉。夏天里的水果大多是涼果，比如哈密瓜、西瓜、甜瓜、梨、獼猴桃、芒果、柚子等。夏天來了。產婦不應該吃冷凍水果。
產婦吃水果的注意事項
產婦坐月子是一個企業比較具有特殊的時期，產婦在產后吃些水果，可補充一些產婦和哺乳自己所需的維生素及礦物質，還可以防止出現便秘，但產后家庭婦女可以吃水果要注以下幾個幾點：
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1、產婦最好是飯后吃水果，因為飯后胃剛吃過食物，不會因為水果涼而傷胃腸。
2、注意水果的清潔度，食用前用消毒液清洗或去皮，防止細菌侵入引起腹瀉。
3、不要吃太涼的水果，剛從一個冰箱拿出啦的水果我們要在進行室溫環境下放一會兒再吃，還可以將水果組織切成小塊，用開水燙一下再吃，這樣，既消毒之后又去涼。
4、應注意不要吃過季的水果和蔬菜。
5、為了可以避免一些水果偏涼，也可切成塊，用開水燙一下再吃。但是我們最好不要煮沸，以免造成破壞水果中的維生素。
以上就是有關于孕婦吃水果的內容，希望對大家有所幫助，以后也會有更多的相關資訊提供給大家。
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